Move Flow
Inspirado nas movimentações do Yoga o Move Flow vem para lhe proporcionar uma experiência de aula diferente, unindo movimentos contínuos que ao mesmo tempo vão fazer você trabalhar a respiração, força, flexibilidade e o condicionamento físico geral, melhorando cada vez mais sua consciência corporal. Venha se desafiar em uma aula onde tudo esta integrado.
Duração: 50 minutos
